google先生
栄養成分表
きゅうり
分量 100 g あたり100 g あたり
カロリー (kcal) 14
脂質 0.1 g
飽和脂肪酸 0 g
多価不飽和脂肪酸 0 g
一価不飽和脂肪酸 0 g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 1 mg
カリウム 200 mg
炭水化物 3 g
水溶性食物繊維 0.2 g
不溶性食物繊維 0.9 g
タンパク質 1 g
ビタミンC 14 mg
カルシウム 26 mg
鉄 0.3 mg
ビタミンB6 0.1 mg
ビタミンB12 0%
マグネシウム 15 mg