明晰夢見られる催眠音声とかもあるぞ
落としてるけど聞いたことない
気になるならへっぽこ 催眠とかググってくれ
明晰夢は二年前くらいハマってて練習してたけど今夜あたりまた再開してみるか
俺の調べた情報だと寝ないように寝ないように寝るってのが一番いいらしいからそのために頭の中で散歩をするんだって
自分の頭の中で一人称(FPS視点)で布団から出て靴履いて近所の小学校にでも歩いて行って帰ってきたりするといいらしい
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気になるならへっぽこ 催眠とかググってくれ
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俺の調べた情報だと寝ないように寝ないように寝るってのが一番いいらしいからそのために頭の中で散歩をするんだって
自分の頭の中で一人称(FPS視点)で布団から出て靴履いて近所の小学校にでも歩いて行って帰ってきたりするといいらしい