2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/04/21(木) 20:04:06.44 ID:bmmYCxjCわかる
鍛えたいけど鍛え方もわかんない
12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/04/21(木) 22:17:56.40 ID:bmmYCxjCyoutubeとかでお手軽に慣れたい
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