66 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/03/20(日) 02:11:57.83 ID:KbMBzllp0>>65それは聞いたことあって3年間お風呂上がりにストレッチする事続けてるのだけど効果なかったようだスクワットもストレッチの後にやってたのだけど最近サボり気味だからやろうかな