9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2016/03/01(火) 12:09:22.14 ID:zI2xtGou0毎日腕立て腹筋スクワット20回はしてるあと最近体はガリガリなのに顔に肉がつきかけてきてるので顔の筋トレもやってる