睡眠不足で生きるのが辛い

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/10(木) 22:31:29.52 ID:q1fq+gcE

つまり生きるのが辛い人はみんな睡眠不足なだけ

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/10(木) 22:39:05.37 ID:6dd6hCK1

水木しげる先生も言ってたよな

3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/10(木) 23:29:19.62 ID:4G8bqaHZ

しゃちくー！

4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/11(金) 01:24:10.89 ID:QvMagMbm

メラトニンで検索してみ
一般的な睡眠薬と違って睡眠の質を改善する薬だから
ショートスリープでも頭がスッキリするし目立った副作用もない
今でも個人輸入出来るのか知らんけどそんなに高価じゃないしオススメ

5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/11(金) 03:36:40.13 ID:QJzMB05V

薬に頼るのはなあ～

6 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/11(金) 03:40:27.70 ID:WPJW7i1m

睡眠時間がもったいなくて人生辛い

7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/11(金) 04:51:04.11 ID:08VbNRbG

>>5
薬で癖付けといて睡眠リズム掴む感じ
ある程度好転したら減らしたり止めたりして様子見する
薬なしで過ごせれば肝臓にも財布にも優しいからね

8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/11(金) 12:26:06.99 ID:kjztbeW3

今日は早く寝て明日早く起きる
たっぷり寝るぞ

このスレッドは過去ログです。