筋トレしたい気分だからパワプロみたいに指示出してくれ #11

11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/09(水) 16:32:08.11 ID:hTvaC/ve

>>8
確かにそれもそうだ
ダンベルやるわ各部位10回ずつ2セットくらい

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