50 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/10(木) 20:26:25.89 ID:6+ce/Bjr0日光浴びたり散歩とかのリズムのある運動はやる気の出るセロトニンが分泌されると聞くな食品だとバナナとか大豆製品とか良いらしい