426 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2015/12/26(土) 21:59:50.94 ID:vU/8rQKh010時に寝て2時に起きてるけど、ショートスリーパーというのかはわからんが寝る前に抜かず、朝しないといけない事を明確に朝起きたとき確認出来るようにしとくと起きれるよ。土曜日は昼まで寝てる