422 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/12/26(土) 14:04:43.75 ID:CO2G7v8q0>>421俺もここ数か月睡眠は足りてるのに目が開かなくて寝すぎるって状態が続いててとりあえずスマホ見る時間を半分くらいに減らしたら少しずつ治ってきたよ特に寝る1～2時間前とかディスプレイの明るさを調節してみるのもいいかもしれない