方法な俺流でいいよな
まず眠い時にやっても成功しない
やるなら十分寝てからかコーヒー飲んでおくといい
んでベッドに仰向けになってちょっとずつ意識を落としていく
そうすると夢の表面？というかなんかよくわからん景色が頭の中を流れていくんだけどなんだこれ？とか思っちゃダメ
りんごが映ったらあーりんごだーでいい
なんでりんご？って思ったらやり直しだからな
ここまでなら経験したことあるって人いるんじゃないか？
方法な俺流でいいよな
まず眠い時にやっても成功しない
やるなら十分寝てからかコーヒー飲んでおくといい
んでベッドに仰向けになってちょっとずつ意識を落としていく
そうすると夢の表面？というかなんかよくわからん景色が頭の中を流れていくんだけどなんだこれ？とか思っちゃダメ
りんごが映ったらあーりんごだーでいい
なんでりんご？って思ったらやり直しだからな
ここまでなら経験したことあるって人いるんじゃないか？