まぁいいや
やり方というのは幽体離脱のやり方か？
なんか数字数えたりとか頭が起きてる状態で寝るといいらしい
俺は離脱するぞ！って意気込みながら寝てる
そんなかんじでちょっとずつ睡眠状態？に近づけていくとなんか変な音が聞こえてきたりする(この時点で体は動かない)
ここで頭からひねる感じでズルっとローリングする
もしくはフワッと体が浮くイメージをする
後者のほうが離脱っぽい感じするけど地面に足つけるのが難しいから前者がおすすめだな
まぁ個人差はあると思うけど
まぁいいや
やり方というのは幽体離脱のやり方か？
なんか数字数えたりとか頭が起きてる状態で寝るといいらしい
俺は離脱するぞ！って意気込みながら寝てる
そんなかんじでちょっとずつ睡眠状態？に近づけていくとなんか変な音が聞こえてきたりする(この時点で体は動かない)
ここで頭からひねる感じでズルっとローリングする
もしくはフワッと体が浮くイメージをする
後者のほうが離脱っぽい感じするけど地面に足つけるのが難しいから前者がおすすめだな
まぁ個人差はあると思うけど