34 ：@（ ●）（●）@ ◆YaKuLtooW2：2015/10/09(金) 18:11:02.40 ID:vmNszYI/0タマゴで蛋白質確保して核酸で筋肉形成補助食欲無い時でも最低限コレは摂るようにして筋肉維持に努めるんだよぅ