8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/07/08(水) 14:59:39.26 ID:h606pCsC0日付が変わるぐらいには寝て普段は6時間睡眠土日だけ好きなだけ寝るとかすればいいんじゃね？それで朝起きたら散歩して日光を浴びるとか健康的だと思う