抜いた後にたんぱく質補給したらハゲの進軍を抑えられるぞ ID:WhzG4sVJ

2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2015/03/30(月) 12:21:20.99 ID:WhzG4sVJ

逆にたんぱく補給してから拔いてるんだが

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