193 ：名無しさん＠Next2ch：2025/12/18(木) 00:34:56.20 ID:???0サボりサボり一月ほど足踏み運動やってみたけどやや背中のたるみが引き締まってきた気がしゅるぅでも腹は引っ込まないなぁ酒を控えるかぁ