寒暖差アレルギーだから着るものでこまめに体温が一定になるよう調節する方向かなぁ
暑いときに冷たいものなら一気に摂らずにゆっくりとか
寒いときに熱いものならマフラーやネックウォーマーであらかじめ体を暖かくしておくとか
あまりひどいときは耳鼻科に行くと抗ヒスタミン剤がもらえるらしいよぉ
寒暖差アレルギーだから着るものでこまめに体温が一定になるよう調節する方向かなぁ
暑いときに冷たいものなら一気に摂らずにゆっくりとか
寒いときに熱いものならマフラーやネックウォーマーであらかじめ体を暖かくしておくとか
あまりひどいときは耳鼻科に行くと抗ヒスタミン剤がもらえるらしいよぉ