>>320
わらしも口に出しちゃうことあったぁ脳内で響くだけでもしんどいのに声にすると更に耳に残っちゃってしんどくない？よちよち
自分は操られているんだ！っていう人ってこういう感じなのかもなぁってその当時思ったよぉ
どうしてもその内罰的な言葉にひっぱられて振り回されて行動もめちゃくちゃになってたから…
わらしはとにかく今は精神状態がよくないから自責的な思考になってるだけで客観的にみたらそこまでダメじゃない！！！って言い聞かせてたよぉカウンセラーさんにもお世話になりましたぁ
>>320
わらしも口に出しちゃうことあったぁ脳内で響くだけでもしんどいのに声にすると更に耳に残っちゃってしんどくない？よちよち
自分は操られているんだ！っていう人ってこういう感じなのかもなぁってその当時思ったよぉ
どうしてもその内罰的な言葉にひっぱられて振り回されて行動もめちゃくちゃになってたから…
わらしはとにかく今は精神状態がよくないから自責的な思考になってるだけで客観的にみたらそこまでダメじゃない！！！って言い聞かせてたよぉカウンセラーさんにもお世話になりましたぁ