609 :名無しさん@Next2ch:2021/08/22(日) 11:09:08.63 ID:???0うーんゆで麺のうどんにしゅるか何か具を入れてオートミールにしゅるかぁどのみちたんぱく質が足りないけど卵は朝食べたしなぁ