91 ：名無しさん＠Next2ch：2021/01/11(月) 22:03:40.16 ID:???0仰向けになって手足を上に上げてバタバタやる運動が体にしゅごくいいと聞いたけどどうしゅごくいいのかは知らずにやってりゅ