344 ：名無しさん＠Next2ch：2020/04/07(火) 20:07:26.28 ID:???0>>334食物繊維がしゅくないもの脂肪分がしゅくないもの炊いた米よりはおかゆ卵たびぇたいなら半熟がいい卵がゆか卵とじのうどんとかぁ？牛乳はアリらしい（前調べたときはあかんて説もあった）らしいでしゅ