901 ：名無しさん＠Next2ch：2020/01/19(日) 16:31:40.45 ID:???0>>872減量期以外はたんぱく質中心生活だからお肉よく食べてりゅ減量期は鶏肉と野菜オンリーで量も最低限みたいな感じだよぉ