292 ：名無しさん＠Next2ch：2019/07/20(土) 18:58:28.95 ID:???0毎日ぬか漬けとお味噌汁飲んでりゃ便秘知らずよぉヨーグルトは続けられなかったけどぬか漬けはおかずとして食卓にちょっと出せばいいだけで手軽だし食べはじめてからほんと体質変わったぁ乳酸菌の力しゅごい