428 :名無しさん@Next2ch:2018/08/07(火) 20:22:49.75 ID:???0ゆーちゅーぶにある背筋トレーニングの3分動画やってるよぉ二日目だよぉとりあえず一ヶ月続けてみるよぉマッチョ兄貴の最期のキメポーズがうけるよぉ