801サロン@チラシの裏避難所 1271枚目 #690

690名無しさん@Next2ch:2017/03/04(土) 21:09:30.21 ID:???

プランク昨日やってみたけど10秒で無理ってなったぁこれ効くかもねぇ
今日は筋肉を休めるのでやりましぇんけど

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