632 :名無しさん@Next2ch:2017/01/29(日) 12:43:36.51 ID:???0>>629お出かけしてたのぉ?おかえりぃブルーライトだけじゃなくて寝る前にスマホ見てるだけでも脳が緊張?して寝付きにくくなるらしいよぉあとは最近寒いからってのもあるんじゃないのぉ