801サロン@チラシの裏避難所 1179枚目 #344

>>343
>コーヒーをたくさん飲むと動悸を感じるという方がいますが、これはカフェインの強心作用によるものなのです。

強心作用は精神へ直接影響するものではありませんが、この強心作用による心拍数増加・動悸が不安を増悪させパニック障害などの精神障害を悪化させることが指摘されています。

そのため、パニック障害や不安障害の方は多量のカフェインを摂取することは勧められていません。ただし適度な摂取であれば、問題ない場合がほとんどです。