131 ：名無しさん＠Next2ch：2016/05/18(水) 17:12:12.75 ID:???0やる気や根性じゃなく科学的側面からの行動マネジメントで物事を続ける・止めたい事を止める方法ていう本読んでるけど結構ためになるよぉやってみよぉ