982 :名無しさん@Next2ch:2015/11/28(土) 12:44:02.50 ID:???0元気でないお姉ちゃんはちょっと体を動かしてみるのも手よぉ凝りがほぐれて体軽くなる場合もあるよぉ荒ぶる鷹のポーズ上げる足を交互に変えて5かいずつとかぁ