ペダ子雑談 ID:AUmCwcEe

442 ：名無しさん＠Next2ch：2015/06/30(火) 00:13:09.84 ID:AUmCwcEe

>>440
横らけろ筋トレ→ジョギング→ストレッチの順れこなすとより引き締まるらしいお＾Ｙ＾
ジョギングは毎日やらなくてもおｋ＾Ｙ＾

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