66 ：名無しさん＠Next2ch：2015/03/11(水) 19:15:29.72 ID:???0コーヒー飲んでからアラームつけて短時間仮眠すると睡眠効率がしゅごいと教えてもらったよぉわらし終電で帰宅が多かった時期それで乗り切ったよぉ