(＾ω＾　)心広いお(　＾ω＾) #505

(　＾ω＾)白米に押し麦2割程度いれるとカロリー低めで旨いお
(　＾ω＾)発芽玄米も結構腹持ちいいしなお
(　＾ω＾)konさんも試してみたらどうかお
(　＾ω＾)イチゴ旨いお