週2回、4,000歩でいい──ハーバードが解明した「ゆる歩き」の科学
1日「最低4,000歩」で早期死亡リスク26%減？「週1～2回でもOK」米心臓専門医が解説
ttps://news.yahoo.co.jp/articles/ba3b8c5f3fb5e4b5628d94d3bdfa8cf4c1f8c7de
12/18(木) 23:00配信
週2回、4,000歩でいい──ハーバードが解明した「ゆる歩き」の科学
1日「最低4,000歩」で早期死亡リスク26%減？「週1～2回でもOK」米心臓専門医が解説
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12/18(木) 23:00配信