今日のご飯 ID:xfxCKJex

214名無しさん@Next2ch:2016/08/09(火) 21:15:53.73 ID:xfxCKJex

冷えた御飯があるので焼き飯

いんげん5本くらい
玉ねぎ半個
ピーマン4個
ゴーヤ 小さいの一個
オクラ 一本

卵ないからこれだけ
ご飯より野菜の方が多かった・・・
味付けは塩コショウにケチャップ

215名無しさん@Next2ch:2016/08/09(火) 21:20:49.31 ID:xfxCKJex

>>213
空芯菜は道の駅で売っているところがあるのでそこでいつも買う
火の通りも早いので炒め物や汁物に一つ青物くわえるのに便利だね


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