今日は珍しく頑張った(当社比)
玉ねぎとひき肉のオムレツ
具は塩コショウコンソメ、卵は味付けなし
カボチャと人参とジャガイモと大豆の煮物
酒佐藤みりん醤油出汁の元で味付け
ナスの煮びたし
ポン酢ごま油砂糖にんにく生姜で味付け
ごまとまぐろの削り節かけた
なまで食べれるほうれん草とレタスのサラダ
トマト切れてるので彩りやばい
長ネギと豆腐の味噌汁
わかめ入れ忘れた
ハゲ抑止の為「まごわやさしい」を実行しようと頑張っている
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