206 ：名無しさん＠Next2ch：2016/07/24(日) 21:50:02.90 ID:+v2l5VY+0今日の晩御飯はなが～い豆のササゲ 6本くらいピーマンししとうちっちゃいナス卵これを炒めてケチャップかけたご飯に混ぜご飯のもとを入れて（今日はしそワカメ）これだけ炒め物がたっぷりなので汁も無し