6 :名無しさん@Next2ch:2015/03/13(金) 22:00:42.61 ID:P8K6tr750鶏胸肉、ネギの青いとこ、生姜スライス、濃いめの塩水沸かしたもの入れて保温その茹で汁で米を炊いて茹で胸肉のっけてチリソースかけて海南チキンライスっぽくするのが好き