2024/07/28(日)06:00~06:20ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️
5本とも3分以内で走れた👍️その後2分休憩して750mダッシュ02:55で走り終えた🥵
脳が大丈夫なのは安心するけど相変わらずコンディション不良だ😥
2024/07/28(日)06:00~06:20ラントレ🏃♂️
686mダッシュ5本🏁1本02:50前後で走って休憩は03:00までの残り時間⏱️
5本とも3分以内で走れた👍️その後2分休憩して750mダッシュ02:55で走り終えた🥵
脳が大丈夫なのは安心するけど相変わらずコンディション不良だ😥