ここ一か月ほどギルが週一のペースで動画を上げてるけど、最新のは中々いい感じだな
https://www.youtube.com/watch?v=QrxnvKVua3I
体重114kgでスクワット271kg、ベンチ231kg、投擲練習でも自己ベストを出したみたいな
ここ一か月ほどギルが週一のペースで動画を上げてるけど、最新のは中々いい感じだな
https://www.youtube.com/watch?v=QrxnvKVua3I
体重114kgでスクワット271kg、ベンチ231kg、投擲練習でも自己ベストを出したみたいな