喪女のチラシの裏 3枚目 #398

昨日は夜8時に布団に入ってすぐ寝たら今日深夜1時にスパッと目が覚めて以降ずっと起きてる
夜12時くらいに寝ると朝7時になってもグダグダ眠いのにやっぱ早寝は眠りの質がいいんだなあ