【デブ・ダイエット】とりあえず痩せよう【next喪女】 ID:OqZJ9gsO

それぞれの食材の量がわからないから何とも言えないけど、
強いて言えばその献立だと緑黄色野菜がちょっと足りないような？
でも基本的には良さげだと思う