【デブ・ダイエット】とりあえず痩せよう【next喪女】 ID:JgFI6tpw

>>96
摂取カロリーより運動量が上ならやせる
ソースは私

毎食茶碗2～3杯、吉野家なら特盛プラスサイドメニュー
お菓子は毎日菓子パンまたはポテチ
という暴食生活してたけと、1日4時間運動してたから
太ったことなかったよ
やめてから激太りしたけどｗ