307 ：名無しさん＠Next2ch：2015/04/20(月) 20:27:26.33 ID:qstD68N40科学的に効果ありそうな事をする様にしてる日光を浴びる・軽いストレッチなどで身体を動かす・温かいスープとか飲む・泣く とかかなあと無心でソリティア↓おなじ