子どもの頃は、一大行事だった自分の誕生日。プレゼントをもらったり、ケーキが出てきたりと、嬉しくて楽しくて仕方ない行事だった……という方も多いことでしょう。大人になっても、友達や家族に祝ってもらえることはありますが、自分から申告するのも恥ずかしく、また特別な相手がいなかったり、仕事が忙しかったりで、何もなく過ぎてしまう年もありますよね。
実は誕生日前後というのは、“気分変調”が起きやすく、ブルーになったり、うつ状態になったりしてしまう人も少なくないのだそうです。
⚫︎自分の人生を振り返ってしまい、憂鬱になりがち!?
アメリカの心理学者デビット・リスター氏によれば、自殺者の中でも、自分の誕生日の前後28日以内に自殺している人の数が飛び抜けて多いのだとか。誕生日が近づくと「それなりに生きたし、もう終わってもいいかな……」などと生きる気力が弱まり、衝動的な自殺を起こしてしまうのだろうと推測されていますが、このように、人が自分の誕生日前後にブルーな気持ちになる現象は、「バースデーブルー」と名付けられています。
続きは↓
http://a.excite.co.jp/News/laurierhowto/20150321/E1426582236048.html