シャンプー止めてフサフサに？　五木寛之、洗髪は「2ヶ月に1回」

　年齢や性別を問わず、悩む人が多い髪のトラブル。毎日きちんとシャンプーしているのに、なぜか頭皮の乾燥や髪のパサつき、抜け毛が続く……という方は、もしかしたら、シャンプーを変えるよりも、その”回数”を変えた方がいいかもしれません。

　実は近年、芸能人や著名人の間でも、毎日シャンプーしないと公言する人が増えています。たとえば、美容のスペシャリストとして、カリスマ的人気を誇る君島十和子さん。つややかなロングへアが印象的な君島さんですが「デイリーケアとしては、だいたい１日おきに髪を洗います」（集英社刊『十和子塾』より）と、毎日洗っていないことを公言しています。

また、モデルの中村アンさんはバラエティ番組でも「3日に1度しか洗わない」と発言しているほか、直木賞作家の五木寛之さんに至っては、なんと「2ヶ月に1回」しか洗っていないのだとか。

一体なぜ五木さんが頭を洗わなくなったかと言えば、若い頃に海外を歩き回った経験によるもの。その当時、インドや東南アジア、モンゴルやチベット、ネパールには、髪を洗う習慣を持たない人が大勢いました。なかには生涯で「1度も洗ったことがない」人もいたそうです。しかし、マメにケアしていないにも関わらず、彼らの毛髪はたっぷりとしており、ハゲ頭の人はほとんどいなかったのです。

これはまったく根拠がないことではなく、美容形成外科医の宇津木龍一さんも、洗いすぎないことが大切だと述べています。宇津木さんによれば、シャンプーで洗いすぎると、常在菌のバランスが崩れ、脂漏性皮膚炎の発症や薄毛になりかねないのだとか。「シャンプーしないなんて、頭皮の汚れが気になるのでは？」と思ってしまいますが、お湯でしっかり洗えば、シャンプーを使わなくても汚れの大半は落とせるとして、”脱・シャンプー”を提唱しています（角川書店刊『シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは”洗いすぎ”が原因だった!』より）。

さすがに五木さんのように2ヶ月間も洗わないのはハードルが高いですが、「毎日洗っているのにフケやパサつきが気になる」という方は、まずは君島さんのようにシャンプーを1日おきにすることから試してみてはいかがでしょうか。

抜粋。ソース
http://getnews.jp/archives/852764

お湯で洗うだけの洗髪を実践してみるか…

間隔を空けるのはいいかもね
でも整髪料つけてるとお湯だけじゃ落ちないお…

マジかよシャンプーやめるわ

1日置いとくと油でギットギトになるんだが
臭いしかゆいしべたつき通り越してヌルついて最悪
ヌルつきは頭より耳の方が重症だが

絶対臭い

湯シャンは長期休暇の時に始めろよ
やり始めは不健康な皮脂のせいでくっさいからな

>>3
そういう時は小麦粉使え
米ぬかでもええぞ

「重曹シャンプー」と「クエン酸リンス」のやり方
http://blogs.yahoo.co.jp/kusuri_herb/34582338.html
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体の洗いすぎも良くないらしいし、顔も実ぬるま湯だけで十分取れるらしいぞ。

犬をこまめにシャンプーしてると皮膚病とかになるからな
見た目綺麗になるけど

犬のシャンプーは人間のと比べて凄く刺激少ないんだけど

ハゲてからは手遅れだから

これは罠よ