2chスレの224
頑張るのは良いけど頑張り過ぎるのは良い影響を与えない
何事も遊び心が大切
と言っても気持ちの余裕がない時は遊び心以前の問題という部分もあるね
頭の下、後ろの首の上と言うか繋がってる部分に2つツボがあるでしょう？
そこ両方を親指でゆっくりちょっと強めに押してみて
首の後ろと頭の下の間で滞ってるエネルギーが少しずつ流れ始めて
気分も少しスッキリして良くなると思うよ
最高でも朝晩1回ずつの合計2回までね
後は心療内科やカウンセリングで心のメンテナンスを忘れないでね
心の傷はエネルギーが再び流れ始めただけでは癒せないから