【健康】ナッツ摂取でガンの再発と死亡率が大きく低下、米研究

1名無しさん@Next2ch:2017/05/19(金) 15:20:02.86 ID:3EDBpRAT

[シカゴ 17日 ロイター] - 米国の研究チームが、週に57グラム以上のナッツを食べた結腸ガン経験者の再発率とガンによる死亡率が、食べなかった人よりはるかに低いとの研究結果を発表した。この量は、アーモンドなら48粒、カシューナッツなら36粒の量となる。

研究は、ボストンのダナ・ハーバー・ガン研究所の博士らが実施。ステージ3(リンパ節まで拡散した段階)の結腸ガン患者826人に食事に関する質問に答えてもらった。全員が手術と化学療法を受けていたという。

その結果、回答者の19%が週に57グラム以上のナッツを食べており、その全員が、食べていなかった人に比べて再発率が42%、死亡率は57%低かった。ナッツには、マメ科のピーナツとピーナツバターは含まれない。

今回の研究は、ナッツの摂取が、ガン再発やがん死亡につながるとされる肥満や糖尿病の予防になることがすでに分かっているのを踏まえて行われた。同研究所は、ほかのステージのガンについてもナッツ摂取が好ましい影響をもたらすかどうかさらに研究する必要があるとしている。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170518-00000060-reut-int

2名無しさん@Next2ch:2017/05/19(金) 15:25:15.19 ID:d58nbRO1

ナッツ類って意外と高いんだよなあ
買える層はバランスの良い食事を取ってるっていうだけじゃないのか

3(´-`).。o山中狂人◆OjinQy8IPY:2017/05/19(金) 19:12:35.59 ID:IsdtfC3X

100円ショップだと、ひと袋40グラム弱。
ディスカウントで大きな袋入りを買えば、さらに安く買える。
だけど中国産のピーナッツはお勧めできない。

4名無しさん@Next2ch:2017/05/19(金) 19:36:48.64 ID:9F5rOxLV

袋買いしてカロリー換算で考えればそれほど高いわけではない
安くもないけど

5名無しさん@Next2ch:2017/05/21(日) 16:17:47.64 ID:f+CO4oTR

アーモンド高いけど大人買いしてる
お肌にもいいよ

6名無しさん@Next2ch:2017/05/21(日) 16:45:51.27 ID:GjKFpm0P

椎茸が良かったりナッツ類が良かったり
納豆が良かったり、ごまパワーが良かったり
オリーブオイルが良かったりと忙しい。
わしは豚になった


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