【新サービス】 ニューヨーク発、反重力フィットネス 日本でも人気

1名無しさん@Next2ch:2015/10/23(金) 19:28:26.69 ID:8dCGtxzw

天井からぶら下げたハンモックを使う新感覚エクササイズの「アンティグラビティ(反重力)フィットネス」が人気だ。

 ニューヨーク発祥で、1991年に元体操選手のクリストファー・ハリソンさんが長年の経験を元に考案。この中にはヨガに特化したエアリアルヨガも含まれる。

 現在、50カ国以上で親しまれており、日本には昨年4月に1号店としてNAVI学芸大学スタジオ(東京都目黒区)がオープン。加盟店は20まで増えた。

 布に体を預けることで重力から解き放たれ、背骨や関節に負担をかけることなく体幹を鍛えることができる。

インストラクターの根岸萌さん(24)は「血流が良くなりリラックス効果も期待できます。子どもの心に帰って楽しみながら体を鍛えてください」と話している。

http://mainichi.jp/select/news/20151023k0000e040276000c.html

2名無しさん@Next2ch:2015/10/23(金) 20:28:51.95 ID:+/iOZVfm

重力から解き放たれてる感じがしないけど

3名無しさん@Next2ch:2015/10/25(日) 13:30:07.14 ID:0IP0iWQ/

写真見る限りめっちゃ負担かかっとるで>背骨や関節


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