【医療】血液サラサラ＆免疫アップ！空腹でいる事の健康効果が本当に凄い@Next2ch #10

代謝あげるといっても筋肉が簡単には成長しないし
毎日それなりの運動量が必要になるから減量なり痩せるのは難しいよ
EMSだけでは痩せることができないこともはっきりしてる

極端な食事制限すると筋肉が痩せるだけ