5. 好きなことには集中するけど、嫌いなことは適当
どんなに立派な方でも人間であることに変わりはありません。
嫌いなことには集中できないですし、やりたくないと思うのは当たり前です。
何でもしっかり完璧にこなそうとし過ぎると
それがストレスになりうつ病の原因になります。
6. 整理整頓ができない
洗濯物は干しっぱなし、いやそもそも一週間洗濯していない
掃除機は一ヶ月ほどかけていない、そんな方はうつ病になりにくい傾向があります。
ちょっとした汚れなどが気になる方は、やはりそれがストレスの原因になることがあります。
7. 大抵のことはどうにかなると思っている
うつ病になりにくい人の究極系は「楽天家」です。
なりやすい人との決定的な違いは
「日々起こることにどれだけストレスを感じているか」にあります。
皆さんは幾つ当てはまりましたか？数が多いほどうつ病になりにくい傾向にあります。
しかし、世の中には理不尽なことが沢山あり
どんな方でもストレスを感じてしまう環境にあります。
そんなときに自分を追い込みすぎないように気をつけてください。
そして、もしあなたの周りにうつ病を患ってしまった人がいたら
「頑張れ」ではなく「頑張ったね」と声をかけてあげてください。
以下ソース
http://curazy.com/archives/68930